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离勤奋打练，给离寅奠定了非常不错的基础。
不过除了打练身体，灵鹿还是要照顾。
每日晨昏时候醒来，四个人一起打扫圈舍，十五头灵鹿的圈舍不小，拉的便便也不少，方宽已经连续第五天没有来过一次兽室，黑脸少年和那个叫刘季的少年两人虎假狐威，干活懒散，吊儿郎当，照顾灵鹿的大部务重仁都被离寅和枯瘦少年苏清眉两人承担。
两人需要花掉一两个时辰才能打扫圈舍，然后是喂养晨时的第一批草料。这些草料都是灵草，门派专门负责供给，不用担心草料供给。可每天忙完这一切，需要好几个时辰。
七日后，离寅身体有了明显变化。
一口气力从胸口长呤而出，胸口里像是藏了一头猛虎。
拳臂之中更因为这几日的打练力量充盈，一拳落下去，像是钢锤铁头，拳骨中里力量奔涌，石头表面都被砸得裂开。
爆。
儿臂粗的树枝捏在手里，五根手指就像是钢爪铁钳，力量在骨头里如河涌长卷，强匹的力量一涌压向手掌中，就感觉手掌力大无比，儿臂粗的小树杆都像是脆饼一样被捏裂。
力量强大后带来的喜感浸润在秦离嘴角，他脸上挂着掩不住的笑。
但他不满足。
药力还未彻底散去，得抓紧时间，不浪费最后一点时间。
离寅找到宿室和兽室来回路上一处偏静的树林，这里没人，又有太阳照射，阳光能与灵脉起到微妙反应，习练起身更是如虎添翼。
虎虎虎！
身体在空气中横冲猛撞，如虎猛，似豹猎，比狮疯。
力量在身体里涛涛卷潮，一潮一潮，息而起，起而息，如暴雨汇成洪河，不断冲击身体各处经脉、肌肉、玄窃。
一口气喝进肺腑中，吸的量能够赛过以前一口气喝下的三倍，脏腑收缩，像是一个气球，可以随着吸入的量变化，这就是气息壮大后身体的直接变化。压缩时，一口气绵长，闭口不呼的时间也能长过平常三倍。
这就是内息壮大后，身体的直接变化。
半个月后，‘华清丹’的药力彻底被身体吸收练化。一口气，沉入底，好如沸腾的锅里抽去了熊熊燃烧的柴伙，玄级灵丹的药力被离寅彻底消耗干净。
不过有些可惜，离寅并没有借助这颗玄级灵丹完成灵脉一转。
他的身体现在很奇怪——像是原本一团面粉经过水的搅拌，变得紧实起来，原本蓬松的肌肉如棉花，现在经过打练，搓揉成一股一股的面丝，肌肉越来越紧实，把肉质里的杂质和脂肪练出，只余下一身精血骨肉。
身体紧实得像是一条拧紧的麻绳，越拧越紧，越拧越紧
感觉全身肉皮都绷成了琴弦。
只是，始终都没有碰到那个微妙的突破口。
灵脉一转之后，灵脉彻底根实，身体的品质也就跟着上了一个台阶。身体里的器脏、五脏六腑、骨头、鲜血、灵脉、气质、气息，都会发生本质性的变化，甚至连毛孔呼吸都会发生变化。
这种改变是本质上的，是真正修为实力上一个升华。
灵脉会带给身体的直接变化，如果没有灵脉为力量的枢纽媒介，身体很难能够做到如此升华改变。
但离寅感觉身体总还是要欠一点，灵脉并没有达到一转。
不知道是不是因为‘华清丹’练得太过力了，现在不论他怎么练，都感觉身体到了一个疲劳期，身体增涨的速度明显缓了下来。
“可惜现在‘华清丹’的药力已经耗尽，我身上再没有一颗玄级灵丹可用了。不过身体经过长时间的燃烧身体锻炼，实力大幅度增提，体中蕴藏的力量远比半个月强了数倍，已经不再是没有服玄级灵丹之前的实力。”
离寅攥紧拳头，是时候去报方宽报仇了。
离勤奋打练，给离寅奠定了非常不错的基础。
不过除了打练身体，灵鹿还是要照顾。
每日晨昏时候醒来，四个人一起打扫圈舍，十五头灵鹿的圈舍不小，拉的便便也不少，方宽已经连续第五天没有来过一次兽室，黑脸少年和那个叫刘季的少年两人虎假狐威，干活懒散，吊儿郎当，照顾灵鹿的大部务重仁都被离寅和枯瘦少年苏清眉两人承担。
两人需要花掉一两个时辰才能打扫圈舍，然后是喂养晨时的第一批草料。这些草料都是灵草，门派专门负责供给，不用担心草料供给。可每天忙完这一切，需要好几个时辰。
七日后，离寅身体有了明显变化。
一口气力从胸口长呤而出，胸口里像是藏了一头猛虎。
拳臂之中更因为这几日的打练力量充盈，一拳落下去，像是钢锤铁头，拳骨中里力量奔涌，石头表面都被砸得裂开。
爆。
儿臂粗的树枝捏在手里，五根手指就像是钢爪铁钳，力量在骨头里如河涌长卷，强匹的力量一涌压向手掌中，就感觉手掌力大无比，儿臂粗的小树杆都像是脆饼一样被捏裂。
力量强大后带来的喜感浸润在秦离嘴角，他脸上挂着掩不住的笑。
但他不满足。
药力还未彻底散去，得抓紧时间，不浪费最后一点时间。
离寅找到宿室和兽室来回路上一处偏静的树林，这里没人，又有太阳照射，阳光能与灵脉起到微妙反应，习练起身更是如虎添翼。
虎虎虎！
身体在空气中横冲猛撞，如虎猛，似豹猎，比狮疯。
力量在身体里涛涛卷潮，一潮一潮，息而起，起而息，如暴雨汇成洪河，不断冲击身体各处经脉、肌肉、玄窃。
一口气喝进肺腑中，吸的量能够赛过以前一口气喝下的三倍，脏腑收缩，像是一个气球，可以随着吸入的量变化，这就是气息壮大后身体的直接变化。压缩时，一口气绵长，闭口不呼的时间也能长过平常三倍。
这就是内息壮大后，身体的直接变化。
半个月后，‘华清丹’的药力彻底被身体吸收练化。一口气，沉入底，好如沸腾的锅里抽去了熊熊燃烧的柴伙，玄级灵丹的药力被离寅彻底消耗干净。
不过有些可惜，离寅并没有借助这颗玄级灵丹完成灵脉一转。
他的身体现在很奇怪——像是原本一团面粉经过水的搅拌，变得紧实起来，原本蓬松的肌肉如棉花，现在经过打练，搓揉成一股一股的面丝，肌肉越来越紧实，把肉质里的杂质和脂肪练出，只余下一身精血骨肉。
身体紧实得像是一条拧紧的麻绳，越拧越紧，越拧越紧
感觉全身肉皮都绷成了琴弦。
只是，始终都没有碰到那个微妙的突破口。
灵脉一转之后，灵脉彻底根实，身体的品质也就跟着上了一个台阶。身体里的器脏、五脏六腑、骨头、鲜血、灵脉、气质、气息，都会发生本质性的变化，甚至连毛孔呼吸都会发生变化。
这种改变是本质上的，是真正修为实力上一个升华。
灵脉会带给身体的直接变化，如果没有灵脉为力量的枢纽媒介，身体很难能够做到如此升华改变。
但离寅感觉身体总还是要欠一点，灵脉并没有达到一转。
不知道是不是因为‘华清丹’练得太过力了，现在不论他怎么练，都感觉身体到了一个疲劳期，身体增涨的速度明显缓了下来。
“可惜现在‘华清丹’的药力已经耗尽，我身上再没有一颗玄级灵丹可用了。不过身体经过长时间的燃烧身体锻炼，实力大幅度增提，体中蕴藏的力量远比半个月强了数倍，已经不再是没有服玄级灵丹之前的实力。”
离寅攥紧拳头，是时候去报方宽报仇了。